想要全身瘦,就要会“诅咒”
来自:爱结网2011-12-13 06:05

此方法仅仅推荐给距离婚期短,急需瘦身的新娘,只适用于短期紧急瘦身,婚期在两个月以上的新娘并不建议使用,一旦对食物彻底产生恐惧,容易患上厌食症哦!

 

Description: C:Users	kbjDesktopSS05_1112002 新娘急救瘦身:像小S学习已切1.jpg

自我厌恶瘦身

 

What :自我厌恶瘦身法

一旦下两女,并迅速成功瘦身的超级辣妈小S已经怀上第三胎,且看她生完前两胎的身材,依然那么辣,她所使用的就是自我厌恶瘦身法,看似有些残忍,但是的确有效。这种方法通过自我打击的言语对刺激自己,让自己厌恶脂肪,从而达到控制饮食,尽快瘦身的目的。

How to do:这样瘦身

自我厌恶瘦身法分为语言暗示和画面暗示两种方法,选择一种最适合自己的方式吧。

 

 

 

Description: C:Users	kbjDesktopSS05_1112002 新娘急救瘦身:像小S学习已切2.jpg

语言暗示瘦身

 

1.语言暗示

S的瘦身语录中有这样一句话:要么瘦要么死!这威慑力可不是盖的,从哲学的角度来说,情绪不仅是在我们身上发生,而且是受我们掌控的,情绪往往也是一种选择。当你在短时期内一个劲儿地为自己撂狠话,那么心里也会产生一种暗示:我真的必须、马上瘦下来,然后,会发现在在结婚前,对美食,尤其是带脂肪的食物非常有抵触,然后不自觉地增加运动量,让自己在短时间内,瘦下来!

Tips :最“恶毒”婚前瘦身语言

“老公喜欢瘦MM,如不瘦身成功,婚后恐有小三出现!”

“胖子当新娘,就好比北京天兰尾货市场中的衣服,虽有市场,但大多款式已经过气!你真的不希望自己刚刚结婚,就沦为挥泪大甩卖吧!”

 

Description: C:Users	kbjDesktopSS05_1112002 新娘急救瘦身:像小S学习已切3.jpg

看图暗示瘦身

 

2.看图暗示

发挥你的画面现象力,设想一个最难看的胖子,然后尽自己最大可能将她画下来,复印N份,贴到自己经常停留的地方,尤其是餐桌旁边,并且告诫自己,如果在不瘦身成功,你将成为她。这样一来,这个难看的胖子在心里刻下烙印,即使外出就餐,也会条件反射地少吃,瘦身方可在短时间内瘦身。

Tips :最“恐怖”婚前瘦身图像

“红桃Q——那个MM,上下一边粗,没有身段、没有腰条!你拿到手中,就想立即把它打出去!怎么可能希望变成她呢!”

“女相扑——我们并不是说女相扑不美,但是这种身材,恐怕新郎应该没有任何兴趣吧!”

 

(文字/小硕   责编/Phoebe)

 

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